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海参炒杏鲍菇怎么做

日期:2018-12-1(原创文章,禁止转载)

有好多的朋友在日常的饮食当中特别的注重,不但要正安县哪家医院治癫痫病便宜达到营养、美味的效果,同时还要达到养生和保健的功效,其实生活当中这样的饮食也特别多,大家也都知道海参和杏鲍菇的营养价值和功效的,这两样如果在一起做的话相信味道和功效也更加的好,那么,海参炒杏鲍菇怎么做?我们来进行一下了解。

做法一、

用料

海参(干) 大蒜 杏鲍菇 大葱 酱油 糖 盐 蚝油 玉米油

海参炒杏鲍菇的做法

1、海参干用冷水浸泡一天。

2、破开海参伊春市癫痫病去哪个医院好肚子,清理干净内脏。

3、干净无油的锅,烧开一锅水,放入海参煮20分钟。

4、冷却之后,浸泡于凉水中,放冰箱保存即可。

5、大葱斜切,大蒜切片,杏鲍菇滚刀块,海参切小块。

6、起油锅,放入大葱、大蒜、杏鲍海南藏族自治州共和县小儿母猪疯中心医院菇,翻炒;直到大葱透出香气,白色部分出现焦斑~

7、倒入海参,翻炒一下。

8、加入少许料酒、适量酱油、蚝油、少许盐、糖,翻炒均匀。

9、倒入适量水,煮至杏鲍菇熟透并且入味,留一点点汤汁即可。

做法二、

主料 海参2条 杏鲍菇3只

辅料 鸡汁3勺 虾米10g 香菇6只 盐少许 味精少许 大葱2条 蒜头3颗 辣椒1个

杏鲍菇焖海参的做法步骤

1. 先将海参和杏鲍菇洗净,切片,不要太薄,口感更好

2. 把香菇泡发,去蒂切成两块,虾米也用少量水泡一泡

3. 在锅里下适量油,把蒜头,虾米,香菇下锅,爆香

4. 倒入海参,杏鲍菇,翻炒一分钟

5. 倒入鸡汁,翻炒,加入适量水,刚好淹到里面的食物6. 盖上锅盖,焖烧,待到水差不多快干时,加入葱段,辣椒丝,盐,味精

通过以上的介绍,我们现在对海参炒杏鲍菇的做法有了一定的了解,可以看出做法也不难,在平时的时候我们自己动手就可以在家时做,不过在做的时候需要邢台市看癫痫病去哪家注意的就是要注意各种食材搭配的比例,而且还要注意炒菜时的火候情况。

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